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ITIBS e intolleranze alimentari
I fattori alimentari scatenanti della sindrome dell'intestino irritabile.
L'IBS reagisce fortemente a determinati carboidrati fermentabili (FODMAP). Aglio, cipolla, grano e alcuni frutti fermentano rapidamente nell'intestino e producono molti gas.
Questa produzione di gas distende un intestino ipersensibile, provocando dolore, gonfiore e, a seconda della persona, diarrea o stitichezza riflessa.
Maggiori informazioni
Questa scheda dettagliata è mostrata in inglese in attesa della traduzione.
FODMAPs: zuccheri fermentabili spesso coinvolti nei sintomi.
Definizione
I FODMAPs sono carboidrati a catena corta scarsamente assorbiti dall'intestino tenue. Nelle persone affette da IBS, fermentano nel colon e causano gas, gonfiore e dolore.
Cause
Grano, aglio, cipolla, alcuni frutti e latticini li contengono; la loro fermentazione distende un intestino già sensibile.
Diagnosi
- Dieta di eliminazione di sei settimane, poi graduale reintroduzione per identificare gli alimenti coinvolti.
Trattamenti
Una dieta a basso contenuto di FODMAP, supervisionata da un dietista per evitare carenze, seguita da una dieta personalizzata. Alcuni enzimi digestivi possono essere d'aiuto occasionalmente.
Mentre identifica gli alimenti scatenanti, possono verificarsi alcuni episodi. L'intimo assorbente Flexi in borsa e una traversa Mati sul letto evitano che la dieta di eliminazione diventi fonte di ansia.
Contenuto informativo scritto per famiglie e caregiver. Non sostituisce un consulto medico: la diagnosi e la scelta del trattamento spettano a un medico, a un infermiere specializzato in continenza o a un fisioterapista.